IFRT.psy.A.M.E

Idéal pour les sportifs, aussi dynamique que diversifié, composé de 5 gestuelles, effleurages, pétrissages, frictions, percussions et vibrations

Bienfaits : Atténue les tensions musculaires, raffermit les tissus, assouplie les articulations et sollicite le système lymphatique pour éliminer les toxines

Conseils : Dès que des tensions se font sentir, après des efforts sportifs, le matin et jusqu’à 16h de préférence

60 min

75€

Massage Suédois

Idéal pour les sportifs, aussi dynamique que diversifié, composé de 5 gestuelles, effleurages, pétrissages, frictions, percussions et vibrations

Bienfaits : Atténue les tensions musculaires, raffermit les tissus, assouplie les articulations et sollicite le système lymphatique pour éliminer les toxines

Conseils : Dès que des tensions se font sentir, après des efforts sportifs, le matin et jusqu’à 16h de préférence

60 min

75€

Massage Suédois

60 min

75€

Massage Suédois

60 min

70€

60 min

75€

Massage Suédois

60 min

71€

Voyage à Bali “Balinais”

Massage Paradisiaque relaxation type californien

C’est un modelage relaxant de tout le corps par effleurages enveloppants

Bienfaits : Détente - re-limitation de l’enveloppe corporelle

Conseils : A n’importe quel moment de la journée - Pour des résultats durables, il est préférable de faire plusieurs séances pour optimiser l’effet anti-stress

Massage du corps entier

Il combine harmonieusement des mouvements souples et plus toniques (glissés enveloppants - pétrissages - étirements - rolling)

Bienfaits : Apaisement des tensions - détente - redonne énergie et vitalité

Massage du corps

60 min

75€

Massage Suédois

90 min

90€

Lomi Lomi “Hawaïen”

Massage Suédois

60 min

75€

Massage Suédois

Massage facial Japonais

Il se pratiqe avec les mains, les avant-bras et les coudes - Contacts délicats mais profonds - Mouvements longs et continus l’image du flux et reflux des vagues de l’Océan Pacifique

Bienfaits : Sentiment d’apaisement et profonde relaxation - Harmonisation de la circulation énergétiqe vitale Stimulation lymphatique, circulatoire, respiratoire et digestive - Vitalité - Libération des tensions psychiques et physiques

Conseils : A n’importe quel moment de la journée

Massage du corps

50 min

60€

En cure avec hydratation : les 6 massages

300€

C’est un massage ancestral intégré aux pratiques familiales pour apaiser le mental et agir sur la beauté extérieure. Il est considéré comme un art du rajeunissement selon la culture japonnaise.

Ce soin allie les techniques méthodiques de lissage, de percussions délicates et des pressions sur des points d’acupuncture. Les bienfaits : Le lifting manuel par des manoeuvres relance la circulation énergétique et circulatoire donc améliore l’éclat du teint, tonifie la peau, draine et purifie. Par conséquent il prévient les rides et entretient la jeunesse du visage. Enfin il agit sur le mental par sa technique très lente Conseils : à n’importe quel moment de la journée et au moins une fois par mois. En cure pour les peaux fatiguées : 1 tous les 15 jours sur 3 mois

60 min

75€

Massage Suédois

60 min

75€

Massage tonifiant San Bao

Né en Chine le massage San Bao signifie 3 trésors : physique, psychique et énergétique : il est composé de nombreuses manoeuvres comme les effleurages doux et profonds, les bercements, les pétrissages, vibrations, pressions, étirements en rythme alterné lent et rapide.

Bienfaits : Très relaxant, améliore la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, lutte contre les tensions musculaires, le stress, la fatigue.

60 min

75€

Massage Suédois

20 min

30€

Relaxant dos “Rituel à la bougie”

30 min

45€

45 min

58€

Massage du dos, épaules, nuque avec une bougie spéciale qui se transforme en huile tiède aux effluves envoutantes Ou massage en étoile : tête, mains, pieds Un moment unique avec un massage à la fois glissé et retenu qui procure une décontraction musculaire.

Les bienfaits : libération des tensions physiques et psychiques, détente profonde. Conseils : à n’importe quel moment de la journée

Ayurvédique Indien

80 min

90€

Un entretien préalable est nécessaire afin de déterminer le type de Doshas du client (Vate - Pita - Kapha) et ainsi permettre l’utilisation d’huiles spécifiques pour réaliser le massage avec des manoeuvres toniques et profondes

Bienfaits : Ré-harmonisation énergétique - Profonde relaxation - Décontraction musculaire - Prévention et réparation contre la fatigue physique et psychique, et stimulation de la circulation sanguine

Conseils : Le matin ou le début d’après-midi

Massage du corps entier

60 min

75€

Massage Suédois

20 min

30€

5 seances

130€

10 seances

255€

Modelage “Anti-stress

Se pratique de manière adaptée aux zones de fixation des charges de stress avec de l’huile et il est associé à un

Bienfaits : Apaisement physique et psychique - Libération des tensions - Déblocage énergétique - Assouplissement du diaphragme (plexus solaire) - Favorise un meilleur sommeil

Conseils : A n’importe quel moment de la journée - Pour des résultats durables, il est préférable de faire plusieurs séances pour optimiser l’effet anti-stress

modelage tête, visage, nuque, dos ou pieds

travail respiratoire permettant de lâcher les tensions

60 min

75€

Massage Suédois

50 min

60€

Massage Crânien

60 min

75€

Massage Suédois

75 min

89€

60 min

75€

Massage Suédois

75 min

89€

Soin visage “Thalasso”

Drainage Esthétique corps et visage

Le crânien est une technique manuelle issu du Shiatsu et de l’ayurvéda. Il s’agit au niveau musculaire, nerveux et circulatoire ; il apporte une détente musculaire et une relaxation profonde. Il se pratique de préférence l’après-midi car procure un bien favorisant la détente et le sommeil. Il est préconisé de boire une tisane drainante ou de l’eau après le soin.

Se pratique avec des pressions lentes à la fois profondes et superficielles sans huile (visage et corps)

Bienfaits : Profonde relaxation - Elimination des toxines - Nettoyage de l’organisme - Dynamise la circulation lymphatique et favorise la production immunitaire - Contribue à l’amincissement

Conseils : Idéal aux équinoxes - En période de baisse de forme - A n’importe quel moment de la journée

Drainage Esthétique

255€

Une vraie cure d’énergie Masque rafraîchissant aux algues.

Bienfaits : Rafermissement de la peau Hydratation intense de longue durée Le teint est lumineux Efface les traces de fatigue

Conseils : A n’importe quel moment de la journée

60 min

75€

Massage Suédois

75 min

89€

Soin visage Collagène

Pour permettre une détente extrème et une oxygène de la peau, un modelage spécifique du visage de 20 min vous sera offert en plus du temps de soin effectif.

60 min

75€